Meer comfort tijdens je zwangerschap

Hét trucje om je schoenen aan te trekken met een bolle buik

Ben je al enkele maanden zwanger? Dan voel je je vast weleens gefrustreerd. Je vindt je draai niet in bed, je broek zit nooit goed, je raakt moeilijk uit de zetel … En je schoenen aantrekken? Dat is een regelrechte ramp. Gelukkig gingen veel andere vrouwen je voor: je redsters in nood. Hun tips maken de laatste maanden van je zwangerschap iets aangenamer. Oef. 

1. Voedingskussen

Zwanger zijn vraagt heel wat energie van je lichaam. Daarom is een goede nachtrust belangrijk. Wil je graag optimaal uitgerust zijn voor je baby er is? Neem dan eens een voedingskussen mee naar bed. Leg het comfortabel tussen je benen. Zoek je eigen favoriete slaaphouding. Het werkt echt! 

2. Kinesiotape

Ken je de heilzame tape voor sporters? Wel, ook tijdens een zwangerschap komt die supergoed van pas. Want hij helpt enorm tegen die vervelende rugpijn. Je sleurt heel wat extra gewicht mee. Bovendien verbetert de kinesiotape je houding en bewegingsvermogen. En hij vermindert je pijn! 

3. Fitnessbal

Zit je vele uren aan een bureau voor je werk? Dan voél je dat tijdens je zwangerschap – zeker de laatste maanden. Hoe kun je je stuitje wat verlichten? Met een fitnessbal. Die komt trouwens ook van pas tijdens je bevalling: sommige vrouwen kunnen zo beter hun weeën opvangen. 

4. Grijper

Haal jij ook de gekste toeren uit als je iets van de grond moet oprapen? Wat een gedoe. Maak het jezelf gemakkelijk: haal een grijper in huis. Je vindt handige opvouwbare exemplaren in de winkel. 

5. Beha-verlengstuk

Je buik groeit … en je boezem doet vrolijk mee. Na enkele maanden puilen je borsten uit je oude beha’s. Heb je geen zin om geld te geven aan dure zwangerschapsbeha’s? Koop dan gewoon een verlengstuk. Zo draag je je vertrouwde beha’s nog enkele maanden – zonder dat ze je bloedtoevoer saboteren. 

6. Opblaasring

Ben jij een rasechte buikslaper? Dan is een grote opblaasring iets voor jou. Je weet wel: zo eentje voor in het zwembad. Leg die gewoon op je matras met heel wat kussens rond en … laat je bolle buik erin rusten. Nee, een mooi gezicht is het niet, maar jij slaapt wel heerlijk op je buik! 

7. Boodschappenlevering

Sleuren met een volle winkelkar en zware boodschappentas? Dat is niets voor een hoogzwangere dame. Laat je maar eens goed verwennen: maak gebruik van de leveringsdienst van je supermarkt. Daarmee doe je je lichaam een groot plezier. 

Je schoenen aantrekken

En dan die fameuze uitdaging. Dé ultieme truc die je leven zal veranderen. De must-have voor iedere zwangere vrouw. Hoe trek je je schoenen aan met je bolle buik? Want na een maand of 7 zie je je voeten nog nauwelijks. Het geheim is … een extra lange schoenlepel. Daarmee lukt het je zelfs rechtop staand. Proberen maar! 

Hulp nodig?

Een baby verzorgen en opvoeden kost veel geld. Maak je je soms financiële zorgen? Neem dan zeker contact op. Infino pluist je dossier helemaal uit. Zo weet je meteen voor welke premies jij in aanmerking komt. Welkom!